Risoterapia : La risa es una expresión de alegría y bienestar. Se encuentra en conexión directa con nuestra experiencia vital,es decir con el presente, con lo que sucede “aquí y ahora”, lo que significa que cuando reímos autenticamente, no pensamos, somos, disfrutamos de la vida. La risa tiene sus beneficios a nivel físico y psicológico, es medicina natural preventiva y también ayuda en la recuperación de enfermedades.
Fusión Activa : Mantenerte en forma puede ser divertido, creativo y estimulante. Uniendo diversas técnicas y buena música (Movimiento libre, Pilates, Modelaje, etc….) se consigue disfrutar y sentirse más saludable.
Expresión corporal : Aprende a expresarte de na manera diferente. Activa tu creatividad. Pon a punto tu cuerpo y libera tu mente de las tensiones diarias y del stress.
Teatro : Improvisación, juego dramático, desinhibición…. La actividad teatralproporciona al alumno confianza y seguridad en si mismo, contribuye a eliminar bloqueos emocionales y mejorar las relaciones con los demás. Trabaja en equipo y diviertete.
Juego,energía y conciencia : Nos convertimos en niños para disfrutar jugando, cantando,bailando, interpretando… Todo ejercitando el cuerpo y la mente. Una manera dinámica y excitante de darnos cuenta de como mostrarnos en el mundo. A través de juegos despertamos una nueva conciencia de nuestro ser.
